Những việc cần làm sau khi quan hệ tình dục ~ SỨC KHỎE VÀNG

Sunday, December 31, 2000

Những việc cần làm sau khi quan hệ tình dục

December 31, 2000 No comments

Trung bình từ 7 tới 8 đàn ông hoặc phụ nữ có xu thế quay lưng lại và ngủ ngay lập tức sau khi quan hệ tình dục xong. Thế nhưng thật ra, sau khi “yêu” là thời gian vô cùng lý tưởng để các cặp vợ chồng tăng cường sự gắn kết với nhau.

Hầu hết những người yêu nhau đều thích âu yếm, vuốt ve và hôn nhau sau lúc trải qua một cơn “nồng nhiệt” - Ảnh: Shutterstock

Dưới đây là những lời khuyên mà trang Myhealthtips liệt kê nhằm giúp các các cặp đôi thưởng thức những điều thú vị sau cuộc ân ái.

Ăn. Nếu bạn lên kế hoạch tối nay sẽ có một phiên “bốc lửa” trên giường, bạn nên chuẩn bị sẵn một thứ gì đó để cả 2 có thể thưởng thức sau khi tàn cuộc vui. Bạn chắc chắn sẽ có cảm giác mệt mỏi sau lúc “làm việc cật lực” và cách tốt nhất để làm dịu cơ thể và thư giãn là nhấm nháp 1 quả táo hoặc thưởng thức bất kỳ món ăn nhẹ ưa chuộng nào. Theo các chuyên gia, hoạt động tình dục cũng giống như làm việc, cho nên lượng calo cũng hao hụt đáng kể, và cả hai sẽ cảm thấy thích thú khi cùng ăn 1 quả táo sau khi đã trải qua những cảm xúc tuyệt vời.

Trò chuyện. Một trong những cách tốt nhất để giữ mối quan hệ thêm bền chặt là nói chuyện cùng nhau sau khi “gần gũi”. Điều này góp phần nỗ lực việc giao tiếp giữa hai người cũng như giúp nâng cao thêm niềm mê say tình dục và ham mê muốn. Điều cần phải có là phải chọn chủ đề phù hợp. Những chủ đề tập trung về những câu chuyện hài hước hoặc chia sẻ những cảm xúc tích cực mang lại hiệu quả hơn so với việc bàn bạc các chủ đề mang tính nghiêm túc.

u yếm. u yếm đối tác bằng các hành động như lướt nhẹ những nụ hôn mềm mại và lãng mạn trên vùng cổ và má, hay vuốt ve khắp cơ thể đối tác sẽ giúp khơi dậy tình yêu trong họ. Đây cũng là một trong những dấu hiệu nhận biết đối tác của bạn có thật sự yêu bạn hay không. Theo các chuyên gia tình dục, phần nhiều những người yêu nhau đều thích âu yếm, vuốt ve và hôn nhau sau lúc trải qua 1 cơn “nồng nhiệt” trên giường.

Đụng chạm. Sẽ rất tốt hơn nếu sau khi cuộc “yêu” hạ màn được 1 lúc, 1 trong hai người vẫn tiếp tục chạm nhẹ và mơn trớn đối phương. Những động tác kích thích này rất có thể sẽ mở màn cho sự tiến triển của “hiệp 2” sau đó. Theo các chuyên gia, những va chạm nhẹ nhàng nhưng đầy ngụ ý có thể khiến cả hai bị kích thích tình dục 1 lần nữa.

Xem phim. Thay vì quay lưng lại ngáy khò khò sau lúc quan hệ tình dục, sẽ tốt hơn nếu các cặp đôi có thể cùng nhau xem một bộ phim lãng mạn và có ý nghĩa. Trong lúc xem phim, cả 2 cũng cần ôm ấp vuốt ve nhau để tình cảm thêm bền chặt. Tuy nhiên, cần tránh xem những bộ phim mang tính chất bạo lực hoặc có nhân tố kinh dị.

Cười. Một trong những cách tốt nhất để thư giãn sau một trận “yêu” cuồng nhiệt là chia sẻ 1 vài câu chuyện phiếm hoặc thậm chí có thể chia sẻ suy nghĩ về những điều thú vị vừa mới diễn ra trong khi cả 2 ân ái để tạo nên những tiếng cười sảng khoái. Cười là liều thuốc bổ cho trái tim và cũng là chìa khóa giúp cả 2 cảm thấy gần gũi hơn.

Nói vào tương lai. Tuy không phải là thời gian lý tưởng để bàn bạc vào những dự định trong tương lai sau lúc vừa trải qua " chuyện ấy ", nhưng vẫn có thể thực hiện điều này ví dụ cả hai đã có thời gian nghỉ ngơi. Trước lúc ngủ, cả 2 có thể trao đổi về những hy vọng, kế hoạch và tham vọng của nhau, chẳng hạn như nói về kế hoạch tương lai sẽ cùng nhau đi du lịch hoặc cùng nhau đón xem 1 bộ phim gần ra rạp…

Chợp mắt. Nếu cả 2 đã trải qua 1 màn mây mưa tuyệt vời, thời gian sau đó rất lý tưởng để cùng nhau ngủ 1 giấc ngắn. Theo các chuyên gia, phần lớn người thích một giấc ngủ ngắn sau lúc quan hệ tình dục. Tuy nhiên, hãy chắc chắn cánh tay của cả 2 phải gắn chặt vào nhau trong khi ngủ. Giấc ngủ ngắn giúp cả hai phục hồi sinh lực và sau khi thức dậy, nếu thích có thể “yêu” thêm một lần nữa.